Таекуондо тренировка у дома

Искате ли да научите таекуондо за самозащита?

Търсите ли да научите таекуондо, за да тренирате тялото си?

Искате ли да научите таекуондо за начинаещи?

Таекуондо е бойно изкуство, произхождащо от Корея, което е обичано и изучавано от много хора. Таекуондо се счита за бойно изкуство с висока бойна ефективност. В таекуондо ударите с крак са много мощни и разнообразни. Таекуондо е подходящо за всички възрасти за практикуване на здраве и самозащита, преподава се и в много страни по света.

Ако не знаете как да научите таекуондо за начинаещи. Приложението Taekwondo Workout ще ви помогне да научите от черен колан до бял колан.

Най-доброто приложение за обучение по таекуондо

Всички упражнения по таекуондо в приложението са описани подробно с 3D видеоклипове и се ръководят специално от известни треньори и спортисти. Нашите експертни планове за обучение са подходящи за всеки, от бели до черни колани.

Физическо обучение с таекуондо

Тренировките по таекуондо изискват изобилие от физическа сила и издръжливост. Тренировката по таекуондо може да изгори до 1000 калории на час. Затова таекуондо е много подходящо за самообучение, подходящо за всички възрасти.

Тренирайте силата на волята си с таекуондо

Практикуването на таекуондо не само ви помага да се развивате физически, но и тренира волята ви. Практикуването на таекуондо изисква постоянство и усилия за овладяване на бойните изкуства.

Увеличете мускулната сила и силата на краката

Таекуондо е бойно изкуство, което използва много скачащи и ритащи движения. Следователно, практикуването на таекуондо ще ви помогне да развиете мускулите, особено силата на краката и гъвкавостта на тялото.

Самозащитата е подходяща за всеки

Таекуондо се счита за най-популярното бойно изкуство в света. Таекуондо има най-голям брой удари, така че таекуондо е много добро бойно изкуство за самозащита.

Функция

* План за обучение по таекуондо от основни до напреднали: бял колан, жълт колан, зелен колан, син колан, червен колан, черен колан таекуондо

* Автоматично записвайте хронологията на тренировките

* Проследявайте дневния си прием на храна

* Наблюдавайте диаграма на консумацията на енергия, диаграма на теглото

* Персонализирайте план за тренировка

* Видео уроци за Full HD и 3D анимация

* Меню за отслабване с треньор